6 Hal Yang Memungkinkan Kalian Membutuhkan terapi fisik

Terapi fisik

Jika Anda kesulitan bergerak dan melakukan hal-hal yang perlu Anda capai setiap hari, Anda mungkin memerlukan terapi fisik. Tujuan utama dari jenis perawatan ini adalah untuk membuat kehidupan sehari-hari Anda lebih mudah, agar Anda dapat bergerak tanpa kesulitan, dan kembali ke kondisi bugar. Berikut adalah beberapa tanda yang mungkin Anda perlukan untuk berkonsultasi dengan ahli terapi fisik.

  1. Nyeri Berlambat Terlalu Lama

Jika Anda mengalami cedera ringan atau kecelakaan, hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tubuh Anda adalah mengambil cuti. Istirahat, taruh es di area yang terkena, dan coba kembali ke aktivitas normal Anda setelah beberapa hari. Jika setelah ini, Anda masih merasa sakit, sebaiknya konsultasikan dengan terapis untuk mempelajari lebih lanjut tentang cedera tersebut.

  1. Nyeri Berulang

Apakah Anda merasakan nyeri yang muncul secara tiba-tiba dan berulang sehingga Anda menyesuaikan gaya hidup dengannya? Nah, Anda tidak harus hidup dengan rasa sakit itu selamanya. Seringkali sakit yang terus-menerus ini merupakan luka masa lalu yang tidak mendapatkan perhatian medis yang diperlukan untuk sembuh dengan benar. Dalam kasus ini, selalu merupakan ide yang baik untuk mendiagnosis cedera ini dan menghilangkan rasa sakit itu untuk selamanya.

  1. Obat Tidak Membantu

Kadang-kadang, ketika Anda mengalami cedera, dokter Anda akan menyarankan obat bebas atau memberikan resep untuk rasa sakit tersebut. Namun, terkadang obat-obatan saja tidak dapat meredakan ketidaknyamanan. Jika ini masalahnya, terapis mungkin dapat menyediakan alat agar Anda merasa lebih baik di atas meds.

  1. Peristiwa Traumatis

Jika Anda mengalami patah tulang, robek otot, atau mengalami peristiwa traumatis seperti ini, tubuh Anda akan membutuhkan waktu dan perawatan khusus untuk pulih. Dalam kasus ini, terapi fisik dapat membantu Anda pulih lebih cepat karena Anda akan mendapatkan bantuan profesional di sisi Anda untuk memandu Anda melalui proses tersebut.

  1. Perubahan yang Terlihat

Tidak ada yang tahu tubuh Anda seperti Anda. Jika Anda melihat ada sesuatu yang tidak terlihat atau terasa tidak benar, Anda mungkin ingin mencari perhatian medis. Beberapa contohnya adalah pergelangan kaki yang bengkak setelah sesi latihan atau mungkin Anda merasa tidak nyaman saat menggerakkan lengan setelah berenang beberapa putaran. Jangan pernah lupa untuk memperhatikan tubuh Anda!

  1. Nyeri Akut

Kapan pun Anda merasakan nyeri yang tajam dan akut di bagian mana pun dari tubuh Anda, Anda harus memeriksakannya. Seorang profesional medis dapat menentukan tingkat keparahan kondisinya. Sakit tajam ini bisa berupa patah tulang karena stres, otot tertarik, atau bahkan gejala dari kondisi yang lebih serius.

Ingatlah bahwa Anda tidak perlu takut dengan rehabilitasi. Terapi fisik ada untuk membantu tubuh Anda pulih dengan cara yang paling efisien. Ini tidak akan membuang-buang waktu; ini akan menjadi cara yang bagus untuk menjaga diri Anda sendiri! Selain itu, kapan pun Anda membutuhkan terapi fisik, dokter Anda dapat merujuk Anda ke profesional yang tepat. Tanyakan kepada dokter Anda tentang pilihan pengobatan terbaik yang tersedia untuk Anda.

melani